Энергия как бизнес-актив: как не выгореть и сохранить ясность ума

Твоя энергия - главный стартап. Как самозанятым и ИП управлять ресурсом, а не выгорать Ты - сам себе СЕО, проджект и техподдержка 24/7. Пропустить дедлайн нельзя, заболеть - нельзя, взять выходной - не могу себе позволить. Знакомо? Когда батарейка на нуле, бизнес начинает сбоить: падает концентрация, срываются сделки, а вместо работы ты бесконечно скроллишь ленту. Приглашаем на практический разбор с нутрициологом Татьяной Кузьменковой. Это инструкция по эксплуатации твоего главного инструмента - мозга и тела. О чем будем говорить:

🔋 Топливо для фокуса. Что конкретно съесть на завтрак, чтобы до обеда не хотелось "убивать" за круассан. 📉 Сахар и нервная система. Как не срываться на сладкое, когда горит проект и трясет от стресса. 🦠 Тихие саботажники. Какие дефициты крадут твою прибыль, пока ты думаешь, что это просто «сложный период». 🛠 Система «Анти-выгорание». 5 действий, которые вернут ясность ума за 7 дней без дорогих БАДов и отпуска на Бали. Как всё пройдет: ⚡ 90 минут чистого практикума 🤝 Живой нетворкинг 🎤 Задашь свой вопрос по питанию и режиму.